Správně by měli dýchat do břicha tak, aby bbránice/b fungovala jako píst a oni se opírali do svalů, které kolem břicha i zad vytvářejí jakýsi opasek.? Tento způsob bráničního dýchání navíc pomáhá stabilizovat páteř a přispívá k tomu, abychom cvičili správně a ... V Tchaj-wanu vrcholí přípravy na soutěž mužské krásy Mister International Video. Muži z třiceti zemí světa včetně Francie, Polska či bNěmecka/b o víkendu bude soupeřit o titul nejkrásnějšího muže. Soutěž, která je. ...
